نصائح لتفــادي المفاجـآت الصحّيــة يــوم الامتحـان

نصائح لتفــادي المفاجـآت الصحّيــة يــوم الامتحـان

الإجهـاد الذهني يرفع الكورتيــزون ويضعـف المناعــة
خطــر صامــت يهـدّد صحــة المتمدرسـين..

الإجهـاد الذهني يرفع الكورتيــزون ويضعـف المناعــة

تعرف على جرثومة الأمعاء..
س. ج. في صحتك

تعرف على جرثومة الأمعاء..

التلبينــة..فوائــد جمّة
غذاؤك دواؤك

التلبينــة..فوائــد جمّة

إليـك أفضــل عــلاج للقولــون العصبـي..
نصيـحة طبيـب

إليـك أفضــل عــلاج للقولــون العصبـي..

مــاذا يعنـي الرمـز المـدون علــى كيس الفرينـة؟
ميكروسكوب

مــاذا يعنـي الرمـز المـدون علــى كيس الفرينـة؟

جديـد الطــب

علاجـات واعـــدة لشبكيــة العـين..

حركــات رياضيـة تخلّصك مــن آلام أسفل الظهر..
تمارين يومية مفيدة..

حركــات رياضيـة تخلّصك مــن آلام أسفل الظهر..

مـا الفـرق بــين تشنجّـات نقص الكالسيوم والصّرع؟
س. ج. في صحتك

مـا الفـرق بــين تشنجّـات نقص الكالسيوم والصّرع؟

هــل عــاد موسـم الزكام؟!
ميكروسكوب

هــل عــاد موسـم الزكام؟!

أخطاء شائعـة

الراحــة في السّريـــر تضاعــف آلام الظهــر!!

الماء والنوم مهمان في معادلة النجاح الدراسي
هــذا ما تحتاجـه للتركيز في الامتحانات..

الماء والنوم مهمان في معادلة النجاح الدراسي

تعــرّف علــى اضطــراب فرط الحركــــة وتشتّت الانتبـــــاه
س. ج. في صحتك

تعــرّف علــى اضطــراب فرط الحركــــة وتشتّت الانتبـــــاه

التحوّل من الغذاء الإفريقي إلى النظـام الغربي
غذاؤك دواؤك

التحوّل من الغذاء الإفريقي إلى النظـام الغربي

البعوض يتعقبّك باستشعار حرارة جسمك
جديد الطب

البعوض يتعقبّك باستشعار حرارة جسمك

هكذا تُحافظ على وزنك الجديــد بعــد إنقاصــه..
نصيحـة طبيـب

هكذا تُحافظ على وزنك الجديــد بعــد إنقاصــه..

ميكروسكوب

البعوض يتعقبّك باستشعار حرارة جسمك

«ترانـــد الباراسيتامــول».. اللّعـب بـ«الجرعــات» مدمّر..
حــين يُصبح التواصـل الاجتماعي «مضرّا بالصحـة»

«ترانـــد الباراسيتامــول».. اللّعـب بـ«الجرعــات» مدمّر..

هـذه مخاطـر أشعــّة الشمـس الربيعــية..
س. ج. في صحتك

هـذه مخاطـر أشعــّة الشمـس الربيعــية..

الكــاجـو البرازيلي.. غــذاء صحـّي لمرضـى السكـري؟!
غــذاؤك دواؤك

الكــاجـو البرازيلي.. غــذاء صحـّي لمرضـى السكـري؟!

أرشيف النسخة الورقية

العدد 19850

العدد 19850

السبت 16 أوث 2025
العدد 19849

العدد 19849

الخميس 14 أوث 2025
العدد 19848

العدد 19848

الأربعاء 13 أوث 2025
العدد 19847

العدد 19847

الثلاثاء 12 أوث 2025