هــــــذه أساسيـــــــات تغذيـــــــة الرضيـــــــع

المصدر: الدكتورة طبيبة الأطفال رشيدة موهوبي

 

تتساءل الأمهات حول كيفية تغذية الطفل الصغير في سن مبكرة:
 دكتورة من فضلك؛ أريد أن أعرف ماذا يمكنني أن أعطي كغذاء لإبني الرضيع في عمر 7 أشهر  من  الصباح  إلى الليل؟
ج.  في الفترة الصباحية يمكنك تحضير حليب بالخبز أو البسكويت، في الساعة العاشرة حضري له فواكه في شكل كومبوت أوعصيدة، وفي منتصف النهار اعطيه الفطور وكل مرة قدمي له محتوى منوع ومن الضروري إدخال البروتين في صحن اللحم، سواء كان الدجاج أو الحوت أوالبيض كمثال على ذلك شربة عدس، خضار مطهية، عصيدة.
وفي الفترة المسائية على الرابعة قدمي له جبنا طبيعيا بدون ملح أو ياغوت طبيعي.
باقي الوجبات تكون عبارة عن حليب لأن طفلك لم يصل لعمر يتناول فيه وجبة العشاء ويكون ذلك انطلاقا من ثمانية أشهر.

 

رأيك في الموضوع

أرشيف النسخة الورقية

العدد 19838

العدد 19838

الجمعة 01 أوث 2025
العدد 19837

العدد 19837

الخميس 31 جويلية 2025
العدد 19836

العدد 19836

الأربعاء 30 جويلية 2025
العدد 19835

العدد 19835

الثلاثاء 29 جويلية 2025