طباعة هذه الصفحة

مداخلات ومطويات تضمنت فوائد الإقلاع ونصائح تسهيله

«كناس» ينظم حملة تحسيسية للإقلاع عن التدخين بخنشلة

خنشلة: سكندر لحجازي

بهدف تحسيس المؤمنين لهم اجتماعيا بالمخاطر الصحية الناجمة عن تعاطي التبغ، ومساعدتهم على الإقلاع عن هذه العادة السيئة، افتتحت وكالة خنشلة للصندوق الوطني للضمان الاجتماعي للعمال الأجراء، صباح أمس، حملة إعلامية تحسيسية بمشاركة أطباء ومختصين وممثلين عن جمعيات الأمراض المزمنة وبالتنسيق مع وكالات خنشلة لصناديق الضمان الاجتماعي الأخرى، بغرض إنجاح هذه التظاهرة التي ستدوم ثلاثة أيام، تحت شعار«التدخين قاتل تحرروا من قيوده».
أوضحت سكيو أسيا مسؤولة الإعلام والاتصال بوكالة خنشلة لـ»الشعب»، أن هذه الحملة الإعلامية التحسيسية تشمل المؤمن لهم اجتماعيا وذوي الحقوق ممن المستفيدين من خدمات الصندوق، حيث تم تسخير كل الوسائل المادية والبشرية لاسيما فئة الأطباء التابعين للصندوق عبر فروع الضمان الاجتماعي بدوائر الولاية، حتى تتمكن اكبر فئة مؤمن لها اجتماعيا من الاستفادة من هذه الحملة.
و قد تم، في هذا الصدد تقديم مداخلات لأطباء الصندوق تتضمن مخاطر التدخين على صحة الفرد وأسرته، وكذا إحصاء منافع الإقلاع عنه مع شرح الطرق السهلة لترك هذه العادة السيئة.
مؤطرو التظاهرة عكفوا منذ افتتاح التظاهرة، على توزيع مطويات تحسيسية على الحضور، تضمنت أخطار التدخين ومضاعفاته على صحة المؤمن له أفراد أسرته، مع شرح بإسهاب إرشادات للمساعدة عن الإقلاع عنه، كممارسة نشاط رياض منتظم، التقليل من الدهون والإكثار من تناول الفواكه والخضروات مع الإفراط في شرب السوائل خاصة الخالية من السكر.
من بين النصائح المحفزة للعزوف عن تعاطي التبغ، ذكر الحاضرون، أن الإقلاع عن التدخين يعود بفوائد صحية جد مهمة على الفرد، منها عودة ضغط الدم ونبضات القلب إلى وضعها الطبيعي، سريان وصول الأكسجين إلى الخلايا يصبح طبيعي، ارتفاع القدرة على التنفس بنسبة 10 بالمائة، انخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة.